piątek, 25 maja 2018

KOSMETYCZKA & FOOD HAUL - VLOG NA NASZYM KANALE YOUTUBE


Kochani zapraszamy na kolejnego vloga na naszym kanale YouTube ROKSIiPAWEŁ 🎬
Jeśli chcecie być na bieżąco to koniecznie zasubskrybujcie <3
Dajcie znać w komentarzach jak Wam się podoba :)
Pozdrawiamy!

czwartek, 24 maja 2018

IDEALNIE UJĘDRNIONE CIAŁO W MIESIĄC BEZ DIETY I ĆWICZEŃ


Pamiętacie jak pewien czas temu pisałam o zabiegach biostymulacji, które pomagają poprawić sylwetkę bez wysiłku <wpis tutaj>? Zaraz po nich zdecydowałam się wypróbować również endermologię w KaVi Wellness o której w ostatnim czasie zrobiło się dość głośno. Jest to nieinwazyjny, wspomagany podciśnieniem masaż, który wykonują dwie elektrycznie sterowane rolki mechaniczne umieszczone w hermetycznej komorze. 

"Tworzona jest fałda skórna, zawijana przez pierwszą, a rozwijana przez drugą rolkę. Fałda ta jest następnie "wałkowana" przez samobieżną głowicę przy zastosowaniu ruchów w przód i w tył, ukośnie lub w poprzek - zgodnie z określonym celem terapeutycznym. Oprócz tego, rolki poruszają się też względem siebie. W zależności od ustawionego programu oraz celu, który chcemy osiągnąć, proces ten jest uzupełniany przez ciągłe lub rytmicznie zmienne podciśnienie."

Ze względu na brak czasu w tym okresie nie podjęłam się dodatkowo diety oraz ćwiczeń. Zabiegi miałam wykonywane na brzuchu, pośladkach oraz nogach. W tych miejscach po serii zabiegów obwody zmniejszyły się około 1-2 cm. Jednak nie one są efektem, który w tym przypadku bardzo mnie zaskoczył i zadowolił. Największą zmianę było widać w ujędrnieniu skóry i o dziwo stan ten utrzymuje się nadal, a minęło już około pół roku od ostatniego zabiegu. Żaden kosmetyk i ćwiczenia nigdy nie pozwoliły mi osiągnąć takiego efektu. Skóra była świetnie napięta, elastyczna i wyglądała na zdrowszą. Zmniejszyła się widoczność rozstępów na udach. Teraz z pewnością nie jest to tak świetnie widoczne jak w pierwszych miesiącach po endermologii, ale jestem mile zaskoczona, że minęło już kilka miesięcy, a jeszcze jakieś efekty są widoczne.

Z pewnością działanie podbiła wcześniej wykonywana biostymulacja ponieważ w połączaniu te zabiegi mają przynosić jeszcze większy efekt. Uważam, że skorzystanie z endermologii przez osoby, które nie mogą ćwiczyć jest fajną opcją jeśli chcą one ujędrnić swoje ciało. Jestem przekonana, że świetny efekt osiągną ci, którzy dodatkowo ćwiczą. A z pewnością najbardziej zadowolone będą osoby, które w szybkim czasie gubiły kilogramy przez co ich skóra stała się wiotka. 
Polecam te zabiegi zwłaszcza przed latem oraz w jego trakcie kiedy to eksponujemy swoje ciało w krótkich spodenkach, sukienkach czy strojach kąpielowych.
Jeśli chcecie porządnie ujędrnić swoje ciało nie kupujcie kolejnego balsamu tylko skorzystajcie z serii zabiegów endermologii.

Na zdjęciach możecie zobaczyć urządzenie, którym miałam wykonywane zabiegi. Obecnie w KaVi Wellness we Wrocławiu jest dostępny nowy model tej maszyny, więc efekty będą jeszcze bardziej zadowalające :) 

Słyszeliście już o endermologii? A może ktoś z Was miał już okazję korzystać z tych zabiegów? 
Jestem ciekawa również Waszych opinii.

Obecnie sympatyczne panie w KaVi zajęły się pielęgnacją mojej twarzy. Jeśli jesteście ciekawi zabiegów z których teraz korzystam to zapraszam do subskrybowania mojego kanału YouTube ROKSIiPAWEŁ ponieważ pojawią się na nim niebawem vlogi w których zdradzę Wam więcej szczegółów :)



sobota, 19 maja 2018

ZALEGŁY WEEKENDOWY VLOG



Zapraszam na kolejnego vloga na naszym kanale YouTube ROKSIiPAWEŁ 🎬
Jeśli chcecie być na bieżąco to koniecznie zasubskrybujcie <3
Pozdrawiam!


czwartek, 17 maja 2018

PREZENTY NA DZIEŃ MAMY I DZIEŃ TATY


Jak co roku przygotowałam dla Was garść inspiracji z okazji zbliżającego się Dnia Mamy, który obchodzimy 26 maja oraz Dnia Taty, który jest nieco później, a dokładnie 23 czerwca.

Ja w tym roku wybrałam dla rodziców wspólne prezenty. Pierwszy z nich to deska obrotowa z personalizacją szef i szefowa oraz ich imionami. Wykonana jest z drewna bukowego, lekko i płynie się obraca. Świetnie sprawdzi się do pizzy, serów czy owoców. 
Kolejny to patera z napisem stoliczku nakryj się wraz z imionami. Jest 2-3 razy bardziej odporna na uszkodzenia niż porcelitowe czy porcelanowe produkty o podobnej grubości. Idealnie nada się do ciast czy innych słodkości. Te dwa produkty będą rewelacyjnie pasować do ich nowej kuchni.

Do tego dobrałam breloczki do kluczy najlepsza mama na świecie i najlepszy tata na świecie z imionami. Wykonane są z drewna i otoczone metalową ramką. Klucze zawsze nosimy przy sobie, a breloczek sprawia, że łatwiej możemy je znaleźć. Również mam nadzieję, że gdy tylko moi rodzice będą po nie sięgać to zrobi im się miło jak zobaczą ten napis.

My Gift DNA poraz kolejny spełniło moje oczekiwania. To świetne produkty z personalizacją oraz mega szybka wysyłka. Jeśli szukacie prezentów na rożne okazje, a zwłaszcza zbliżający się Dzień Mamy i Dzień Taty to koniecznie sprawdźcie co fajnego mają w swojej ofercie.

NOWE, PIĘKNE DODATKI W MOJEJ KUCHNI - wpis, który pojawił się jakiś czas temu na blogu z produktami z tego sklepu.

Jak podobają Wam się mojej pomysły na prezent? :)


















wtorek, 1 maja 2018

METAMORFOZA SALONU | LIVING ROOM TOUR - FILM NA NASZYM KANALE YOUTUBE


W ostatnim czasie w naszym salonie zaszły małe zmiany. Wprawdzie planujemy jeszcze odświeżyć ściany i dodać kilka elementów. Postanowiłam jednak podzielić się z Wam metamorfozą już teraz, ponieważ jeśli, któryś z elementów przypadnie Wam do gustu powinien być jeszcze dostępny w sklepach. Nie będę się bardziej rozpisywać, gdyż wszystkiego dowiecie się z naszego filmu. Zapraszam do obejrzenia jak wygląda nasz salon po zmianach oraz do subskrybowania naszego kanału ROKSIiPAWEŁ. Koniecznie napiszcie w komentarzach jak Wam się podoba :)























sobota, 28 kwietnia 2018

MARZEC W ZDJĘCIACH (2018)

1. Marzec rozpoczęłam od spędzenia weekendu w Pałacu Brzeźno na evencie Wiosenne Przebudzenie na który zostałam zaproszona przez Drogerie Jasmin 2. Upominki, które przywiozłam za spotkania
(w dalszej części wpisu podam link do filmu na naszym kanale YT w którym otwieram te wszystkie nowości) 3. Śniadanko z awokado i jajkiem sadzonym 4. Uwielbiam złote dodatki, a Wy? (te znajdziecie w Ikea)

5. Taki widok miałam z okna w moim pokoju w Pałacu Brzeźno 6. Liścik powitalny 7. Spacerek
8. Czas na obiad 

9. Drugie danie, przed była jeszcze zupa 10. Pyszny deser 11. Taki klimat w pokoju
12. Gotowa na warsztaty

13-15. Spotkanie z Katarzyna Miszczak autorką książek z cyklu kwiat paproci 16. I trzy książki zakupiłam dla mamy ponieważ pierwszą część już miała, w środku oczywiście autograf autorki z dedykacją 

17. Warsztaty z robienia wianków 18. Taki oto wianek wykonałam sama 19. Poznaje nowe marki
20. Czas na relaks po dniu pełnym atrakcji 

21. Drinki bezalkoholowe 22. A po czas spać 23. Piękny poranek 24. Gotowa na kolejne warsztaty  

25-26. Przed jeszcze spacerek 27. Pyszne śniadanko 28. Chwila odpoczynku 

29-30. Zabawa na terenie pałacu 31. Pożegnalny lunch 32. Zapraszam na vlog z wyjazdu na naszym kanale ROKSIiPAWEŁ

33. Wykłady 34. JAK SZYBKO I SKUTECZNIE NAWILŻYĆ CIAŁO 35. Staram się jak najczęściej jeść ryby w różnym wydaniu, a Wy? 36. Mój kochany śpioszek

37. Przerwa w trakcie pracowni 38. Domowa pizza 39. Czas na nawilżenie dłoni z Regenerum
40. Praca licencjacka w toku 

41. Zima wróciła 42. To obowiązkowo ciepła herbatka w zimowy kubeczku
43. CZY DA SIĘ PRZETRWAĆ ZIMĘ BEZ PRZEZIĘBIENIA 44. Racuchy

45-48. Poszukiwanie idealnego wazonu w Agata Meble 

49-50. Jeszcze trochę inspiracji z Agata Meble 51. Bardzo ładna fontanna w Leroy Merlin
52. Mega kwiatek z ananasem <3

53. Zakupy kosmetyczne dla mamy 54. Tortille 55. Nowy serial
56. Manicure z Orly (wpis z tymi kolorami)

57-59. Rozpoczynam kurację Hydrodren z Noble Health
60. Widzieliście już filmy na naszym kanale ROKSIiPAWEŁ

61. Zawartość kolejnego ShinyBox'a jak zawsze na moim instastory (zapisana również na profilu)
62-63. NADESZŁA WIOSNA 64. W sklepach już piękne wiosenne kwiaty

65. Nowości Ava Laboratorium z linii Śnieżna Alga 66-67. Inspiracje Leroy Merlin
68. Ulubione z Pasibus

69. Czas na herbatkę Basilur (kubek) 70. Naleśniczki 71. Zmiany na wiosnę z Homecarpets, na dniach podzielę się efektami więc zaglądajcie na bloga :) 72. Kolejne kwiatuszki

73-75. Inspiracje Pepco 76. Kto uwielbia tulipany tak jak ja? 

77. Śniadanko 78-80. Osiemnastka kuzyna 

81. Wykłady 82-84. Inspiracja Kik 

85. Zapraszam na HAUL oraz do subskrybowania naszego kanału :) 86. Krówki
87. Jak widać uwielbiam kwiatki :D 88. Smoothie

89-92. Sztuczne kwiaty Kik

93. Niedzielny poranek 94. Chwilka relaksu 95. Obiadek
96. Deserek - przysięgam, że zjadłam tylko dwie :D

97-100. Wizyta w Ikea 

101. Ulubiony kebab we Wrocławiu 102-103. Wielkanocne inspiracje Kik 104. Urocze serwetniki

105-107. Poszukiwanie wielkanocnych dekoracji w Leroy Merlin 108. Na zakończenie zakupów deser - vlog z tego dnia jest już na naszym kanale

 109. Śniadanko 110. Zajęcia z psychologii 111. Druga domowa pizza w tym miesiącu
112. Tak czekamy na kolejny miesiąc w zdjęciach :D

Zapraszam do obserwowania mnie na instagramie, jestem również aktywna na instastory: