KWIECIEŃ W ZDJĘCIACH (2018)

 1. Śniadanko i suplementy diety Noble Health, których recenzja pojawi się niebawem na
moim profilu na instagramie 2. Z maleństwem <3 3. Jaki jest wasz ulubiony smak lodów
gałkowych? Ja uwielbiam słony karmel :) 4. Wspomnienia z Wielkanocy 

5-7. Koszyczki wielkanocne 8. I pazurki wielkanocne :D

9-12. Zoom na wielkanocne potrawy

13. Czas na wiosenne porządki 14. Piękne koszule nocne z Oysho, które otrzymałam w prezencie
od mojego chłopaka <3 Kto też uwielbia takie prezenty? 15. Czas na książkowe nowości
16. Zakupy z promocji -55% na kolorówkę w Rossmannie

17. Czterogodzinne okienko między zajęciami na uczelni - "uwielbiam!". Plus, że miałam czas
na poczytanie książki Magia słów - recenzja niebawem na blogu 18. Domowe hamburgery
19-20. Ulubione lody w tym sezonie (w zeszłym roku były te same, ale z karmelem,
a teraz wprowadzili dwa nowe smaki)

21. Recenzję tej serii produktów Bielenda zamieściłam na moim profilu na instagramie
<dokładnie tutaj> 22. Nowa tapeta na telefonie <3 23. Test różowego KitKat'a w nowym vlogu
na naszym kanale YT ROKSIiPAWEŁ - jeśli jeszcze nie subskrybujecie to zapraszamy
bo teraz nowości będą pojawiać się tam regularnie 24. Zamówienie z Zalando

25. Soczek ananasowy na dobry początek dnia 26. :) 27. Praca licencjacka
28. Relaks z maseczką Bielenda

29-32. Nowości Bonprix - niebawem stylizacja na blogu :)

33. Próbujemy kolejne smoothie z Biedronki - który smak lubicie najbardziej? 34. Lato wiosną :D
35. Obiadek - frytki z batatów, paluszki rybne i surówka 36. Wieczory z książką

37. Piękne kwiatuszki 38-39. PASTELOWY RÓŻ 40. Małe zakupy

41. Ciężkie poranki 42. Rogaliki z salami i serem 43. Kuracja Noble Health 44. Zmęczony pies

45. Jeszcze dokupione na promocji w Rossmannie 46. Podwójna tęcza 47. Urodziny kuzyna
48. Praca po nocy

49. Żółte goździki w naszym salonie 50. NADESZŁA WIOSNA 51. Test nowych kaktusów
52. Piszemy dalej

53. Vlogujemy 54-56. i grillujemy :D

57. Zawartość Shinybox'a dodana w zapisanych instastory na moim profilu 58. Rosół
59. Deser 60. Odpoczynek

61. Śniadanko przed zajęciami na uczelni 62. Różowe niebo 63. Przyjemności po egzaminach

64. Piękny bez przed domem 65. Zestaw nowości do brwi od Delia
66. Najlepsze słodkości wiosną i latem to lody 67. Wiosenne niebo

Zapraszam do obserwowania mnie na instagramie, jestem również aktywna na instastory:

www.instagram.com/rroksi

INFLUENCERZE SPRAWDŹ CZY DZIAŁASZ ZGODNIE Z PRAWEM -książki okiem studentki zarządzania-

Jako studentka zarządzania o specjalizacji marketing i komunikacja w biznesie, a także influencerka

o kilkuletnim stażu uwielbiam książki na temat branży internetowej. Nie mogłam więc przejść obojętnie obok pozycji "Prawo dla twórców internetowych" autorki Agnieszki Witkońskiej-Pakulskiej, wydawnictwa Onepress.

Książkę przeczytałam już pewien czas temu, ale teraz kiedy pomału zbliżam się ku końcowi mojej historii z licencjatem nareszcie mam możliwość podzielenia się z Wami jej recenzją.

Według mojej opinii po tytuł ten powinna sięgnąć każda osoba, która rozpoczyna dopiero swoją przygodę z blogiem czy prowadzeniem profili w mediach społecznościowych. Znajdziecie bowiem w niej wiele wskazówek dla początkujących. Ja po ponad siedmiu latach blogowania nie dowiedziałam się raczej nic nowego. Jedynie usystematyzowałam sobie pewne rzeczy. Liczyłam na więcej porad odnośnie zawierania umów, rozliczeń itp.. 

Za to dowiecie się między innymi czym kierować się podczas wyboru nazwy bloga. Czym jest utwór, jak cytować, czym są dane osobowe. Oraz jak podejść do organizacji konkursów. 

Jak dla mnie jest to książka na jeden wieczór (150 stron). 

Tak jak wspomniałam jeśli chcecie założyć bloga czy konto na instagramie i nie ważne czy planujecie na tym zarabiać czy też nie to polecam Wam tę książkę. Również tym osobom, które dopiero są na początku swojej kariery jako influencera. Z pewnością dowiecie się z niej kilku ważnych rzeczy, które ułatwią Wam pracę. Jeśli jednak tak jak ja zajmujecie się tym od lat to nie liczcie raczej na nowe czy zaskakujące informacje.

Kto już jest po lekturze tej pozycji, a kto dopiero planuje? :)

KOSMETYCZKA & FOOD HAUL - VLOG NA NASZYM KANALE YOUTUBE

Kochani zapraszamy na kolejnego vloga na naszym kanale YouTube ROKSIiPAWEŁ 🎬

Jeśli chcecie być na bieżąco to koniecznie zasubskrybujcie <3
Dajcie znać w komentarzach jak Wam się podoba :)

Pozdrawiamy!

IDEALNIE UJĘDRNIONE CIAŁO W MIESIĄC BEZ DIETY I ĆWICZEŃ

Pamiętacie jak pewien czas temu pisałam o zabiegach biostymulacji, które pomagają poprawić sylwetkę bez wysiłku <wpis tutaj>? Zaraz po nich zdecydowałam się wypróbować również endermologię w KaVi Wellness o której w ostatnim czasie zrobiło się dość głośno. Jest to nieinwazyjny, wspomagany podciśnieniem masaż, który wykonują dwie elektrycznie sterowane rolki mechaniczne umieszczone w hermetycznej komorze. 

"Tworzona jest fałda skórna, zawijana przez pierwszą, a rozwijana przez drugą rolkę. Fałda ta jest następnie "wałkowana" przez samobieżną głowicę przy zastosowaniu ruchów w przód i w tył, ukośnie lub w poprzek - zgodnie z określonym celem terapeutycznym. Oprócz tego, rolki poruszają się też względem siebie. W zależności od ustawionego programu oraz celu, który chcemy osiągnąć, proces ten jest uzupełniany przez ciągłe lub rytmicznie zmienne podciśnienie."

Ze względu na brak czasu w tym okresie nie podjęłam się dodatkowo diety oraz ćwiczeń. Zabiegi miałam wykonywane na brzuchu, pośladkach oraz nogach. W tych miejscach po serii zabiegów obwody zmniejszyły się około 1-2 cm. Jednak nie one są efektem, który w tym przypadku bardzo mnie zaskoczył i zadowolił. Największą zmianę było widać w ujędrnieniu skóry i o dziwo stan ten utrzymuje się nadal, a minęło już około pół roku od ostatniego zabiegu. Żaden kosmetyk i ćwiczenia nigdy nie pozwoliły mi osiągnąć takiego efektu. Skóra była świetnie napięta, elastyczna i wyglądała na zdrowszą. Zmniejszyła się widoczność rozstępów na udach. Teraz z pewnością nie jest to tak świetnie widoczne jak w pierwszych miesiącach po endermologii, ale jestem mile zaskoczona, że minęło już kilka miesięcy, a jeszcze jakieś efekty są widoczne.

Z pewnością działanie podbiła wcześniej wykonywana biostymulacja ponieważ w połączaniu te zabiegi mają przynosić jeszcze większy efekt. Uważam, że skorzystanie z endermologii przez osoby, które nie mogą ćwiczyć jest fajną opcją jeśli chcą one ujędrnić swoje ciało. Jestem przekonana, że świetny efekt osiągną ci, którzy dodatkowo ćwiczą. A z pewnością najbardziej zadowolone będą osoby, które w szybkim czasie gubiły kilogramy przez co ich skóra stała się wiotka. 

Polecam te zabiegi zwłaszcza przed latem oraz w jego trakcie kiedy to eksponujemy swoje ciało w krótkich spodenkach, sukienkach czy strojach kąpielowych.
Jeśli chcecie porządnie ujędrnić swoje ciało nie kupujcie kolejnego balsamu tylko skorzystajcie z serii zabiegów endermologii.

Na zdjęciach możecie zobaczyć urządzenie, którym miałam wykonywane zabiegi. Obecnie w KaVi Wellness we Wrocławiu jest dostępny nowy model tej maszyny, więc efekty będą jeszcze bardziej zadowalające :) 

Słyszeliście już o endermologii? A może ktoś z Was miał już okazję korzystać z tych zabiegów? 

Jestem ciekawa również Waszych opinii.

Obecnie sympatyczne panie w KaVi zajęły się pielęgnacją mojej twarzy. Jeśli jesteście ciekawi zabiegów z których teraz korzystam to zapraszam do subskrybowania mojego kanału YouTube ROKSIiPAWEŁ ponieważ pojawią się na nim niebawem vlogi w których zdradzę Wam więcej szczegółów :)

ZALEGŁY WEEKENDOWY VLOG

Zapraszam na kolejnego vloga na naszym kanale YouTube ROKSIiPAWEŁ 🎬
Jeśli chcecie być na bieżąco to koniecznie zasubskrybujcie <3
Pozdrawiam!

PREZENTY NA DZIEŃ MAMY I DZIEŃ TATY

Jak co roku przygotowałam dla Was garść inspiracji z okazji zbliżającego się Dnia Mamy, który obchodzimy 26 maja oraz Dnia Taty, który jest nieco później, a dokładnie 23 czerwca.

Ja w tym roku wybrałam dla rodziców wspólne prezenty. Pierwszy z nich to deska obrotowa z personalizacją szef i szefowa oraz ich imionami. Wykonana jest z drewna bukowego, lekko i płynie się obraca. Świetnie sprawdzi się do pizzy, serów czy owoców. 

Kolejny to patera z napisem stoliczku nakryj się wraz z imionami. Jest 2-3 razy bardziej odporna na uszkodzenia niż porcelitowe czy porcelanowe produkty o podobnej grubości. Idealnie nada się do ciast czy innych słodkości. Te dwa produkty będą rewelacyjnie pasować do ich nowej kuchni.

Do tego dobrałam breloczki do kluczy najlepsza mama na świecie i najlepszy tata na świecie z imionami. Wykonane są z drewna i otoczone metalową ramką. Klucze zawsze nosimy przy sobie, a breloczek sprawia, że łatwiej możemy je znaleźć. Również mam nadzieję, że gdy tylko moi rodzice będą po nie sięgać to zrobi im się miło jak zobaczą ten napis.

My Gift DNA poraz kolejny spełniło moje oczekiwania. To świetne produkty z personalizacją oraz mega szybka wysyłka. Jeśli szukacie prezentów na rożne okazje, a zwłaszcza zbliżający się Dzień Mamy i Dzień Taty to koniecznie sprawdźcie co fajnego mają w swojej ofercie.

NOWE, PIĘKNE DODATKI W MOJEJ KUCHNI - wpis, który pojawił się jakiś czas temu na blogu z produktami z tego sklepu.

Jak podobają Wam się mojej pomysły na prezent? :)

METAMORFOZA SALONU | LIVING ROOM TOUR - FILM NA NASZYM KANALE YOUTUBE

W ostatnim czasie w naszym salonie zaszły małe zmiany. Wprawdzie planujemy jeszcze odświeżyć ściany i dodać kilka elementów. Postanowiłam jednak podzielić się z Wam metamorfozą już teraz, ponieważ jeśli, któryś z elementów przypadnie Wam do gustu powinien być jeszcze dostępny w sklepach. Nie będę się bardziej rozpisywać, gdyż wszystkiego dowiecie się z naszego filmu. Zapraszam do obejrzenia jak wygląda nasz salon po zmianach oraz do subskrybowania naszego kanału ROKSIiPAWEŁ. Koniecznie napiszcie w komentarzach jak Wam się podoba :)